一堂身心靈響宴的聲音課程

文／羅鈞鴻（小虎）

「哇～老師，你們是身心靈課程嗎？」​

最近，朋友找我做聲音的一對一諮詢，過程中，我提到關於情緒與內在動力如何影響發聲行為，這時，朋友笑說：「哇，這好像身心靈課程喔！」於是打開了一小段話匣子。



以前，來學聲音表達的學員，很常在結業的時候，說他們好像經歷了一段身心靈之旅，我認為這並沒有不好，不過大部分的人對於「身心靈」課程會有很多懷疑或困惑，覺得好像有股第三方力量在幫助學習，在教學十一年的經驗裡，我發現聲音與情感是息息相關的，因此我對聲音訓練和身心靈一詞，有了這樣新的看法：​

一、發聲行為－身體與意識的協調（身）
二、語感詮釋－理性與感性的平衡（心）
三、說話風格－自我認同與行為的一致（靈）

例如：人際溝通，人們遇到的阻礙大多不是來自語言能力不順，而是卡在自己的情緒，或是無法適當地回應對方情緒。​

​如果要商業一點——「談銷售」，要透過溝通提高客戶成交意願，這也跟能否發現對方的內在動力有關，而這就是情緒的能力，用現代人更能接受的說法就是 EQ 了。​

​​後來我們聊到，有些人一聽到「身心靈」三個字就會抗拒，可能是因為有些老師說話太玄妙讓人難以捉摸，也可能是因為坊間有些老師的手法太過偏激，在課程中過度挑戰學員的認知與價值觀，達到洗腦的目的，那的確是讓人很不舒服的。

​所以，我不會去否定身心靈的重要性，也不刻意去切割聲音與身心靈的關係，但努力讓課程對學員有幫助，讓人感覺到踏實成長，我想就能很自然地照顧到彼此的身心靈囉～​