從有溫度的溝通課｜從對話中找到空隙，創造與自己的連結
2023 Jul 10 教學記錄
回顧2023.07.08開課的「有溫度的溝通課」心裡有很多感觸。
課程尾聲，學員分享說：「在溝通課中，學習了很多順應他人的技巧，雖然是在體貼他人、同理他人，但其實這些好意最後都還是會回到自己身上！」聽到這段話，我心裡非常有共鳴，雖然在課程中我們在學怎麼對人好，但這些卻是讓我們的內在更加豐富圓滿的過程！
我覺得，人的心就好像一片湖水，沒有與人交流的時候，湖面是平靜的，當我們與人產生交流、甚至產生衝突，就會讓我們的湖面產生波折，開始不平靜。
對我來說，學習溝通，比技巧更重要的是，學會在與人的連結中，找到或創造空隙，與自己連結。
當我們學會這件事，我們就能減少他人的情緒和行為對自己的影響，並且做出理性的判斷，也因此能夠欣賞這片湖有多大，有多深。
學溝通，不僅能讓自己更有技巧的應對許多事情，還會因為看見自己的改變，或是看見自己的可能性，所以更願意欣賞、喜歡自己呢！
