建立人際關係就像親近貓咪一樣？

在社群媒體上，我們常常看到許多關於如何接近貓貓狗狗的貼文，例如：要蹲下來讓自己看起來小一點、不要直視牠的眼睛、讓牠先聞聞你的手......這些都是為了讓動物感到安全，願意親近我們的方法。

我們大多數的人都很願意多了解一點親近陌生動物的方法，但對於如何接近陌生人的方式，卻比較少人主動去學習，甚至會讓很多人感到害怕呢～

畢竟，和小動物相處比較不會擔心「越界」或是「尷尬」的問題（越界的下場可能是被反咬一口😳）但光是要舉起手和人打個招呼，內心就有好多聲音湧現：他會不會覺得我裝熟？他如果給我冷淡的反應怎麼辦？這樣好尷尬啊……

其實，所有的動物，都有安全感的需求，人類也是一樣，只是與人類相處時，有更多需要考量的細節，如果沒有小心拿捏，就怕把氣氛搞壞了，甚至害自己社會性死亡（沒有那麼嚴重啦）

不過，我自己很喜歡去認識陌生人，因為我知道這世界上大多陌生人都不是壞人，而且每個人都有很多可以學習的地方，還有很多故事可以聽，這可以大大地打開我們的視野，讓我們得以看見自己更多的可能性。

如果要和陌生人交朋友，要怎麼做呢？跟你分享我的訣竅！

① 開放策略：不要把目標設定為認識一個特定對象，這很容易透露出意圖，讓人對你有所防備。更容易達成的目標是，在一個場域內去經營自己給他人的安全感！要怎麼做呢，請繼續看下去～

② 安全距離：就像小動物初次見面時會保持距離一樣，不要急著靠近或積極與人互動。只要讓場域內的人們可以意識到同個空間裡有個你，這樣就可以了～雖然說我們剛開始先不主動搭話，但如果別人主動先向你搭話了，請保持開放與友善，這會加速熟悉與安全感的養成喔！

③ 時常出現：如果你選擇的場域是開放的公園，你會發現每天來的人會不一樣，但也有偶爾發現熟悉的面孔，看過的面孔會比第一次看過的面孔更容易讓人感到安心，這對你或對方來說都是如此。（我自己在還沒有小孩之前，很喜歡到酒吧當熟客，空間較小會更容易與人產生交集）

④ 逐步加強：剛開始全然不熟的狀況下，不用刻意去回應眼神上的交集，不過當你與熟面孔互相對到眼的時候，可以試著表示善意，例如在遠處點頭微笑，然後將眼神帶開。之後有機會再次對上眼時，可以說聲午安。有機會在較近的距離面對面，可以增加句子長度，像是「您好，真巧，又遇到了呢！」當相處的時間慢慢拉長時，就有機會產生更多互動了！

如果有機會與陌生人開始聊天，記住一個重點：在一開始相處時，話題該停就停，不用急著補充更多資訊，這樣反而能讓對方更自在。

以上幾點，是我們在初期策略上的做法，等到有更多互動的機會時，就要加強對於互動分寸的敏銳度囉～

想了解更多與人建立關係的技巧嗎？歡迎參加我的「陌生開發不尷尬！拓展人際關係的聲音互動攻略」線上課程！我會分享更多實用的案例和技巧，讓你在生活中與他人建立溫暖、真誠的人際互動！