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突破舒適圈

2015 Aug 13 未分類

緣分到來的當下常常無道理可循,但我們總在回顧記憶時發現它的意義。 不要因為「他們已經都很熟,我加入會很奇怪」就不敢投入團體互動,因為緣分把我們安排在這個時間碰面,就是希望讓我們的生命有某種形式的交流。只要這個交流不違反道德,同時也是彼此的嚮往,這個團體就可能改變你,而你也可能改變這個團體,何不勇敢接受這個「關係的可能性」呢? 面對這些未知的可能性,這時候你的心裡一定有很多「可是」,然而這些「可是」的背後,讓我們覺得困難的關卡,其實歸納起來,只是因為沒有安全感所產生的一些「尷尬」而已。克服它們的方法就是去做,不逃避,當安全感慢慢建立,就不尷尬了~ 這是一份送給自己的禮物,叫做「勇氣」,而友情只是使用了這份禮物之後,得到的其中一種結果。(不只交朋友,很多事情都是一樣呢!) 這就是我所理解的,「突破舒適圈」的意義。

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自 2010 年起,至各大機關團體與企業授課,教學內容包含:聲音訓練、口語表達、人際溝通。希望透過聲音,陪伴你更好的成為自己。

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