說出外柔內剛的力量

常常有講話溫和的男生問我：「老師，說話的魄力要怎麼練？」 我會問：「為什麼你要練出魄力？」 得到的答案通常都是：「因為怕別人覺得自己講話沒擔當而被拒絕。」 他們對我傾訴：無論是因為工作需要還是因為追求愛情，個性溫和的男生往往無法第一時間抓住機會，因為個性很溫和，待人溫柔以外，又不懂得拒絕別人，常被當「好人」......所以想要讓自己說話更有魄力一點，希望能夠像那些比較有個性的人一樣，可以掌握自己的幸福。 這樣的狀況我很能理解，因為我從這段傾訴中看見了以前的自己。我23歲退伍後就開始當講師，面對群眾年紀比自己大的時候，總認為自己不夠魄力，怕那些聽眾瞧不起台上的自己。幸好，身為一個聲音訓練專家，我有辦法讓自己說話方式變得有魄力，成功營造出一個有自信、有魄力的「社會菁英」形象。 說到這裡，學員總會露出羨慕的神情，但是這一點也不值得羨慕，我很快就會切入我的觀點：如果今天愛上你的人，愛的不是你，僅是你營造出來的外在條件呢？ 同樣的狀況，雖然在偽裝成功的狀況下得到了掌聲，但是他們掌聲給的是你創造出來的虛擬人物，不是你。長期活在自己營造出的巨人陰影下，那樣的人生是不快樂的。這也是我後來在調整教學風格時很重要的依據，除去虛張聲勢，增加與學員的對話，這才把我原本該有的溫度找回來。 我們常常會受到既有觀念的影響，認為身為一個老師就應該怎麼樣，認為身為一個男人或女人就應該怎麼樣......實際上，這些所謂的「應該」大都不是事實，只是我們作繭自縛，用這些「應該」來限制我們本身的可能性。 個人魅力靠的不是偽裝，而是真誠的表達，除了被別人愛，還要夠愛自己，這才是真正擁有幸福的條件。

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要擁有個人魅力，「溫和型」的人應該走上什麼樣的說話之道呢？ 聲音有剛柔之分，全然的剛會讓人感到壓力，全然的柔又會讓人覺得沒力。若要讓人覺得柔和卻又不會軟弱無力，就是「外柔內剛」。 在個性的陶冶上，簡單的說就是擁有個人原則，雖然依然表現溫和，但是凡事有原則，堅持不超過自己的底線，就能擺脫不懂得拒絕別人而變成「爛好人」的困境。 在說話的調整上，可以透過「氣聲平衡」來提升溫和的形象。 氣音多聲量少：這是溫和人常見的說話方式，給人感覺較溫吞，容易被人忽略。 氣音少聲量多：聽起來較理性，就事論事，但缺乏人性溫度。 氣聲平衡：氣音飽滿，同時聲量清楚，這樣的說話方式可謂柔中帶剛，不卑不亢。 另一個讓說話表現柔中帶剛的方法是，在每一句話的開頭第一個字，稍稍增加一點力道，這在播音技巧上叫做「噴口」，會讓你說話時的整體氣勢變得較強一些，在溫和的本質下增加一點有個性的感覺。要注意的是，力道要妥善拿捏，若用力過頭，聽起來就會有點奇怪囉～ 內心溫柔的你，溫和不是你的缺點，除了說話的技巧值得修練，也請好好善用你的特質，賦予說話溫度吧！