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什麼樣的聲音比較能展現自信,讓人喜歡呢?

2021 Dec 09 聲音表達

文/羅鈞鴻(小虎)

常常有學員告訴我:「老師,我報名你的課程是因為我不喜歡我自己的聲音,想要改變它,讓自己講話看起來比較自信,可以讓別人喜歡。」

讓人喜歡的聲音,是很難被框架出來的,即使是沙啞的聲音,也會有人特別鍾愛。​所以,我想在談怎麼讓聲音更容易讓人喜歡之前,先來分享什麼樣的聲音會讓人「感到討厭」吧!​

因為無法真實表達自我想法的聲音,往往會有種在唸國文課文的感覺,聽著聽著讓人提不起興趣,另外一種,是過度表現自己的聲音,也會讓人感到不耐煩,像是:有些人為求完美字正腔圓,讓人覺得官腔官調,有些人說話時講求氣魄,讓人覺得強勢難相處。

因此,讓人聽起來不舒服的聲音似乎有些通則,也就是「不真誠」、「不和諧」和「不適當」的樣子。

01 不真誠

就是這個人沒有很好的表達自己,過多或過少,甚至假裝。這很容易造人別人的不理解,甚至誤會。

02 不和諧

有兩種層面,一是音色讓人得不耐聽,例如銳利刺耳的聲音,或是沉悶低啞的嗓音。不過在人際關係中,指的是第二個層面,情感互動的不和諧,就是不懂得配合他人,或是聽不見他人的弦外之音。有些人的敏感度不夠,無法將感受的觸角伸向他人,所以總是讓人覺得不體貼。會顯現在外在的狀況是,讓他人覺得語速過快或過慢,音量可能過大或過小。

03 不適當

跟當下的情境不合,甚至背道而馳。例如說,當下情境需要嚴肅認真,而這個人說話一直在搞笑,這就會讓人討厭。或者說,應該輕鬆愉快的時候,有一個人說話總是冷冷的,那就會讓人覺得很掃興。總體來說,與當下情境不合的說話方式,就是我們俗稱的白目啦!


以上三種發現,是我教學十一年以來的小小心得,如果從這三個會讓人反感的聲音來談「令人喜歡的聲音」,我想,只要能夠避免以上三個狀況,就能讓人更加願意靠近你、了解你,然後發現你的好。​

01

真誠

對自己誠實,面對自己的需要,
並學會心平氣和地向別人表達需求。

02

和諧

學會去閱讀他人的情緒,
並且回應他人的感受。

03

適當

​學會看場合、融入情境。
在不該說話的時候忍住發表意見的衝動。

 

當你不再為了取悅他人而隱藏自己,聲音就會更加真誠。

最後,如果你不喜歡自己的聲音,我想告訴你:「這個世界上並不存在著完美的聲音形象,所以我們不管怎麼努力,都仍有一些人喜歡你,有一些人不喜歡你。」​

「所以只要好好地成為你自己就好,一定會有人喜歡最真實的你。」

IG 圖文版:什麼樣的聲音比較能展現自信,讓人喜歡呢?

延伸閱讀:給個性溫和的你,掌握兩個要點,你也能自信表達

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自 2010 年起,至各大機關團體與企業授課,教學內容包含:聲音訓練、口語表達、人際溝通。希望透過聲音,陪伴你更好的成為自己。

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