面對鏡頭說話時，總是像在自言自語怎麼辦？
2022 Dec 19 聲音表達
文／羅鈞鴻（小虎）
為什麼當我們看著鏡頭說話的時候，總像是在自言自語呢？
我們平常開口說話的時候，都會有一個對象在，你可以一邊說話，一邊看到或聽到自己說話時，對方的反應。還不習慣錄影的人，若看不到別人的反應，就會很沒有安全感。
要在錄影時讓自己更自在地說話，我的解決方法是：「把輔助物放在鏡頭的正下方。」例如娃娃、鏡子、貼紙，或者直接看到自己的視訊畫面。
這麼一來，可以讓講者比較有感覺，同時讓看到影片的人感到自然。
輔助物對講者而言：
① 讓視線能聚焦得更穩定
② 獲得看見他人眼神或表情的回饋感
③ 能掌握平時與人交流時的說話節奏
對看到影片的觀眾而言：
① 因為態度自然，可以減少距離感
② 感受到內容與自己有更多的連結
③ 講者是在對自己說話，不是對鏡頭唸稿
最後，我想補充的是： 需要看著對象才好說話，是因為我們內心都期待能得到正向回饋。多去想像自己獲得好的回饋的感覺，而不是對觀眾可能怎麼想而焦慮，先照顧好自己的安全感，才會讓觀眾更想要繼續看下去喔！
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